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腰痛しらずの簡単運動

①指あげ足ふみ!
足の指を少し浮かすようにあげていると、親指のつけね(拇指球)と踵(かかと)に体重がかかるように感じてきます。その状態で、足ふみを最初は10回行います。次回からは4回 (たった2秒)で効果抜群です。
1日何回もやります。これを30日行うと、さまざまな相乗効果が生まれてきます。

②おしり歩き!
足を伸ばして座ります。その状態でおしりの座骨で歩くように前に20歩進みます。
距離は出なくて大丈夫です。次に、そのまま後ろに20歩進みます。
これで腰のまわりの筋肉にスイッチが入りましたので、普通に生活してください。

この2つの運動で、基礎的な機能回復が見込めます。

なんのために、その痛みが出ているのか、考えた事がありますか

・どこへ行っても良くならない・・・
・痛みの原因を知りたい!
・痛み止めや頭痛薬から解放されたい・・・
・手術を勧められたが、手術は出来れば避けたい
・慢性的な肩こりや腰痛だから・・・
・人から姿勢が悪いと言われる
・整体?マッサージでしょ?
と思っている方! 一度相談に来て見ませんか?
キャリア25年以上、ベテラン整体師が責任を持って原因究明致します。

当院には施術マニュアルはございません。1人1人症状が違えば、整体方法も異なります。
あなたに合った施術方法を探してその悩みを改善し、悪くなりにくい身体作りを目指します。
多くの悩みを抱えていらしてください。施術の基本は対話から始まります。

BR神田均整院の特徴

健康のその先へ

特徴1

BRとは?
body(身体)rebirth(再生)
もとの健康な身体に再生させるという意味を込めています。
多くの方が、不調の状態が通常だと思い込んでいますので、【もとに戻る】意味を忘れています。

それともうひとつ

belief(思い込み、信じ込み)release(解放)
長い年月をかけて、いつのまにか構築していった思考や意識の思い込みや信じ込み、刷り込みを理解し、解放する事で、気持ちが落ち着き、身体までも変化していきます。

均整と言う名の整体とは?
生まれ持った骨格や姿勢によって人体を12の系統に分け、更に骨盤や筋肉の状態から各人にあった整体を施します。

イネイトとは?
キネシオロジーを使用し、原因の究明をしていきます。痛みの場所は、警報にすぎず、原因は別の場所にある事が多いのです。

特徴2

肩こり腰痛をはじめ、ヘルニア、神経痛、頭痛、S字湾曲、慢性的な内臓疾患など 身体のバランスのくずれからくるさまざまな症状を、体型を調整する事で緩和、根治を目指します。

神田駅から近いため、小さなお子様から、ご年配の方まで幅広くお越し頂いております。なるべく通院しない身体作りを目指しておりますので、体調によっては施術せずにお帰り頂く場合もございます。しかし慢性疾患により継続が必要な方には、毎週施術を行う場合もあります。 

西洋医学も東洋医学も片方だけでは、治せない疾患が多々あります。 当院では、患者さまが通院中の病院と平行して施術をしたり、 どうすれば、その疾患が快方に向かうのかを最優先として、 最善の治療方法を提案していきますので、施術をお断りする場合も ございます事を、ご了承ください。

特徴3

千代田区 神田で25年以上

口コミだけで25年もの間、施術を続けられたのも皆様のご縁あってのものです。

JR神田駅から徒歩3分という立地のおかげで、遠方の方にも来ていただけていることに感謝しております。 

お気軽にお問い合わせください。03-6206-8106受付時間 火~金 10:00-19:00 (土17:00)

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